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加齢とともに回復力低下

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先日40センチの幅の中で落下物のストレスにさらされながらの状態が続いたことが、過去の何かの記憶に触れたのか、スイッチが入ってしまいました。

3日目でようやく白米を少し食べられるまでにはなりましたが、その後も引きずり、おかげさまで不健全なダイエット進行中です。

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ネットでPTSD等ググりましたが、原因を考えてもどれが該当するか、わかりません。あの死にかけた事か、はたまた、あの高いところから落とされそうになったことか、いや、幼児体験か、いや別の死なずに済んだあの件か?etc

おかげで、高いところ、狭いところ、暗いところ等ダメなことが増えています。

それでも短期間でメンタル回復出来ていたはずなのですが、加齢は体力だけでなく、メンタル回復力も衰えるのでしょうか?

今HPありません・・・明日の台風、被害がない事を祈るばかりです。

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